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Qu’est-ce qu’une sinusite ? Est-elle curable avec les huiles essentielles ?

La sinusite est une maladie très fréquente. C’est une inflammation au niveau de la muqueuse affectant la paroi interne d’un sinus. Dans le corps humain se trouvent plusieurs sinus tel que le sinus maxillaire, le sinus ethmoïdale, et encore d’autre. Pour chaque sinus on trouve un type de sinusite différent. Et si plusieurs sinus sont affectés on parle alors d’une pansinusite.

Les symptômes marquant cette maladie sont : la douleur qui s’étend de l’œil vers la mâchoire, le nez bouché avec de la fièvre et maux de tête. Ce sont généralement les plus connus. Les douleurs sont à cause d’une infection nasale comme la grippe ou l’angine ou rarement à cause des maladies dentaires.

La sinusite est-elle curable avec les Huiles Essentielles ?

La médecine douce se considère comme une solution contre la sinusite. En plusieurs façons on peut utiliser les huiles essentielles pour calmer les douleurs de la sinusite. On peut ajouter quelques gouttes en eau bouillante et en respire le vapeur. Une tisane aussi à base des plantes vertes et douces peut soulager les voies respiratoires.

Recette aromathérapie anti sinusites :

Les huiles essentielles sont riches en composants et substances bénéfiques contre la sinusite. Parmi les huiles efficaces on cite l’huile essentielle d’Eucalyptus radié, héro contre la sinusite. L’eucalyptus est originaire de l’Australie. C’est en fait l’arbre de koalas. Ses feuilles longues sous fortes pressions donnent l’HE eucalyptus radié ou radiataa. Elle stimule la voie respiratoire et lutte efficacement contre les bactéries et virus. Son mode d’utilisation est de respirer cette huile en versant quelques gouttes sur un bout de papier à refaire 4 à 5 fois par jour.

La sinusite est douloureuse et accompagnée par des maux de têtes. Dans ce cas, optez pour l’HE de menthe poivrée. A l’aide du composant principale le menthol cette huile stoppe les maux de têtes et réagit contre les virus, bactéries et inflammations.

Mélangez 2 gouttes d’HE avec des huiles végétales comme les huiles d’avocat, noyau d’abricot et amande douce. Faites un petit massage pour les tempes, le front et la base de nuque, mais faites attention à vos yeux. Cette huile est efficace contre la douleur. Elle est cependant déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes et pour les enfants de moins de 6 ans.

Une dernière huile qu’on vous présente est le ravintsara. Cette huile forme un mur de défense pour le corps contre la sinusite. Cette plante est d’origine de Madagascar. L’HE de ravintsara est un must have dans notre boite de pharmacie, c’est vraiment indispensable !

Elle a un effet immunitaire. Elle booste aussi l’expulsion des sécrétions des voies respiratoires. Vous pouvez l’utiliser en la respirant à travers un mouchoir contenant quelques gouttes de cette huile.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées en 2 modes :

• Par voie orale : en mélangeant quelques gouttes avec des sirops, du miel ou avec des pains.

• Cutanée : en appliquant des massages avec de l’huile essentielle généreusement pour une bonne absorbation.

Conseils :

L’aromathérapie intervient bien dans la cure et la lutte contre la sinusite. Il est toujours à noter qu’il faut prendre en considérations les conseils de votre médecin traitant. L’usage des huiles essentielles ne convient pas à tout le monde, donc veuillez faire attention.

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L’hiver : La saison des maladies

Beaucoup de gens s’affecte pendant cette période de l’année. Les virus et les bactéries trouvent l’atmosphère adéquate pour circuler et se multiplier durant les mois de l’hiver.

C’est important de faire la prévention et de prendre soin de soi-même et de la famille. Mais une fois malade on doit recourir au traitement pour guérir. Les médicaments sont la première solution c’est évident. Alors que ces médicaments ont certainement des méfaits néfastes qui apparaissent plus tard.

Les grands-mères avaient toujours des astuces efficaces. Parmi ces astuces c’est l’utilisation des huiles essentielles pour la cure au lieu des médicaments et surtout pour la prévention. Dans ce suit on va faire face aux importantes huiles essentielles et comment les utiliser pour des certaines maladies.

1. La grippe saisonnière :

Elle est la plus fréquente infectieuse maladie. La grippe est contagieuse elle affecte le système respiratoire. Le virus responsable de cette maladie est de type Influenza. Elle se caractérise par les maux de gorge, la toux sèche (généralement), écoulement nasale et fatigue musculaire. Ce sont les symptômes les plus répandus et connus par la grippe saisonnière. Alors on vous présente une liste des huiles qui vont bien contre la grippe:

• L’huile essentielle de TEA TREE : en gargarisme l’huile diminue les maux de gorge

• L’huile essentielle du citron : tue les germes d’infection, c’est une huile préventive et curative contre les virus et les bactéries.

• L’huile de gingembre, l’huile d’eucalyptus radié ont aussi des bienfaits qui luttent contre les problèmes de respiration due à la grippe.

2. L’Otite infectieuse :

C’est une maladie qui fait mal aux oreilles. Cette infection est très répandue. Elle chagrine les oreilles avec des douleurs insupportables. Les oreilles seront parfois bouchées et dans certain cas l’audition peut diminuer. Les huiles nécessaires sont :

• l’huile essentielle d’eucalyptus

• l’huile essentielle de thym vulgaire

• l’huile essentielle de rose

Appliquer ces huiles en dehors de l’oreille en faisant un massage avec quelque goutte.

3. La toux sèche :

L’ennuyante toux c’est très fréquent. Elle dérange et irrite les gorges. Surtout pendant le sommeil la toux deviendra un cauchemar. Les huiles essentielles nécessaires pour se débarrasser de cette toux sont les suivants :

• L’huile de l‘eucalyptus : c’est une huile préventive en première position même les feuilles de la plante peuvent être bu comme infusion c’est très bénéfique.

• L’huile l’échinacée : a pour rôle pour renforcer le système immunitaire contre les virus et les bactéries affectant le système respiratoire.

• L’huile de thym : en gélule ou en tisane aussi le thym est une plante apaisante et soulageant contre la toux sèche et les maux d’hiver en général.

4. Le rhume :

Infection nasale, fièvre, maux de la tête, éternuement, maux de gorge et plus encore sont tous les différents symptômes de cette maladie. Les huiles les plus adéquates sont :

• Huile essentielle de cannelle

• Huile essentielle de romarin

• Huile essentielle de gingembre

5. L’angine :

Une angine ou appelée aussi infection virale. Elle peut être causée par un virus ou une bactérie. L’angine se caractérise par les maux de tête, la perte d’appétit, l’amygdale rouge et des frissons et d’autres symptômes fatigants.

L’angine peut être contrôlable et guérit par les huiles essentielles. Citons quelques exemples des importantes huiles :

• Huile essentielle de thym

• Huile essentielle de niaouli

• Huile essentielle de menthe poivrée

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L’Hiver est là, mais pas de panique !

L’hiver est bien entendu la saison la plus froide de l’année. C’est aussi la saison qui favorise l’apparition des maladies. Le froid va également pousser les virus, bactéries et microbes de se réveiller et préparer leurs maladies infectieuses. Alors il est temps de parler de l’aromathérapie.

Ce mot composé de deux sous mots aroma (arome) ayant le sens de la bonne odeur, et thérapie ce qui signifie la méthode de guérison. L’aromathérapie est le fait d’activer la défense immunitaire contre les maladies et les contagions.

Aromathérapie : Tendance, préférence ou nécessité ?

L’aromathérapie est de plus en plus répandue dans le monde entier. Elle est plus convoitée que les médicaments. L’aromathérapie est l’utilisation de l’essence issue de la distillation des plantes, des feuilles ou des fleurs. On aura par la suite une substance magique et très bénéfique pour la santé c’est l’huile essentielle. Pour définir l’aromathérapie on dit alors c’est l’exploitation des huiles essentielles dans la cure et la bonne forme.

Les huiles essentielles sont très riches en composants naturels et bénéfiques. Elles interviennent dans la guérison de plusieurs maladies et infections. Aussi elles ont des effets sur la bonne humeur et la beauté. Les huiles essentielles sont beaucoup variées aussi qu’efficaces. Dans ce qui suit vous trouverez un guide détaillant l’intervention de l’HE dans les traitements médicaux d’après Dr Françoise spécialiste en aromathérapie.

Les huiles essentielles et la fatigue :

Avec les huiles essentielles la fatigue n’aura pas de la place chez vous. Posez directement de l’huile sur les points énergétiques et les centres nerveux en faisant des mouvements circulaires. Un bon massage relaxant avec des huiles spéciales et vous serez soulagés en un temps record.

L’huile essentielle d’épinette noire et de menthe poivrée mélangées avec une autre huile végétale présente une formule magique contre la fatigue. Encore l’HE de marjolaine à coquille et l’HE de citron sont aussi bénéfiques contre la fatigue.

Problèmes nasaux :

Parmi les symptômes des rhumes marquant la saison d’hiver c’est l’écoulement du nez ainsi que la congestion. Avoir le nez qui coule ou bouché est très ennuyeux. Alors dès l’apparition de ces symptômes optez pour l’aromathérapie. Utilisez l’huile essentielle de lavande aspic et la menthe poivrée.

C’est piquant mais efficace aussi. Vous pouvez alors faire verser quelques gouttes de ces huiles dans l’eau chaude en respirant le vapeur. Une autre idée d’emploi mettez le mélange de deux huiles sur un bout de papier et le respirer pendant la journée.

Soulagez les maux de gorge et l’angine avec les HE :

Les maux de gorge sont douloureux, désagréables et fatigants. Mais avec l’aromathérapie dites adieu à cette maladie hivernale. Les huiles essentielles pour la cure sont HE de thyme à thujanol ou à linaloln. Diluez quelques gouttes de ces HE avec du miel et prenez une cuillère 3 fois par jour. Vous pouvez encore massez la gorge avec l’HE d’eucalyptus citronnée ou le Tea Tree. Ce type de traitement convient aux petits enfants à partir de 3 ans.

Virus hivernal

L’hiver est la saison optimale pour les virus. Une multitude de maladies et infections hivernales apparaissent. Les maladies infectieuses, les virus, les sinusites, les bronchites, et les maladies ORL sont les invités de l’hiver. Alors on est bien préparé pour leur accueillir avec l’aromathérapie.

Pour chaque type on associe une huile essentielle afin de le soigner.

Afin de soigner les virus et les infections les meilleures huiles essentielles sont Ravintsara, TeaTree et la Niaouli. Mélangez ces ingrédients et faites des massages. Le corps absorbe ces substances et réagit bien en se soulageant et guérissant.

Deux gouttes de l’essence d’eucalyptus soignent les troubles de respiration. Pour la bronchite il suffit de prendre deux gouttes d’HE de cyprès avec un bon sirop de toux, vous aurez un meilleur résultat. La toux grasse peut aussi être résolue grâce à l’aromathérapie. Prenez le mélange de deux gouttes d’HE de myrte avec du miel. A noter que vous devez prendre cette recette après les repas.

Aromathérapie et ses bienfaits sur la peau

Peaux sèches ou irrités ne craignez rien, on a toujours les bons remèdes. Le changement des saisons et atmosphère agit mal sur la peau. C’est pour cela qu’on doit faire attention en préparant les bonnes cures et pommades pour une belle peau hydratée, comme un bébé.

Préparez un mélange nourrissant et hydratant en versant 30 gouttes d’HE de géranium avec 50 ml de l’huile végétale d’argan et appliquez généreusement. Vous serez satisfaits par le résultat. Il est à noter que c’est une recette à appliquer la nuit. Pendant la journée préparez votre mélange en remplaçant l’huile d’argan avec l’huile de jojoba pour un soin matinal. Ce mélange est applicable sur tous le corps.

Pour les lèvres sèches appliquez les huiles végétales douces ou le beurre de karité, pour un effet régénérant et hydratant.

Remarque importante

Faites attention lors de votre utilisation. C’est vrai que l’aromathérapie est bénéfique. On peut dire même que c’est mieux que les médicaments quand on prend les précautions nécessaires. Mais il faut faire attention. L’aromathérapie ne peut pas être utilisée par tout le monde. Les bébés, les enfants, les femmes enceintes, et les femmes qui allaitent sont les plus sensibles. Il faut prendre l’avis de son médecin en cas de doute.

L’aromathérapie a un effet complémentaire. Elle est efficace surtout dès l’apparition des symptômes. Mais dans certains cas elle peut ne pas être utile. Il est dans ce cas indispensable de prendre l’avis de votre médecin traitant.

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Les 10 meilleurs produits cosmétiques naturels à offrir pour les fêtes de fin d’année

Les fêtes de fin d’année arrivent ! Il est temps de penser aux cadeaux pour faire plaisir aux personnes chères, à vos amis, vos collaborateurs…si vous manquez d’idées cadeaux pour ces fêtes qui arrivent, pensez à offrir des produits cosmétiques naturels.

Découvrez les 10 meilleurs produits cosmétiques naturels qui raviront les amateurs du bien-être.

I. Les eaux florales :

Les eaux florales ou hydrolats, existent en grande variété :Eau florale de rose de Damas, d’églantier, de géranium rosat, de lavande, de fleurs d’oranger…
Elles ont des propriétés bénéfiques pour tous les types de peaux ! Grâce à leur pH neutre, elles respectent et apaisent tous les épidermes.

Un flacon de 150 ml d’eau de fleurs d’oranger ne coute que 10 d et offre des propriétés illuminatrices, toniques, sédatives, anti-depressive…

II. Les huiles végétales :

Extraites à partir des plantes oléagineuses, les huiles végétales ont des propriétés nourrissantes, hydratantes et protectrices. Vous avez un panel de choix entre l’huile d’amande amère, de figue de barbarie, jojoba, lin, huile de massage…

Essayez l’huile de noisette, à 15 d le flacon de 35 ml. C’est une huile extra vierge, pure et naturelle. Elle a des propriétés équilibrantes, régulatrices de sébum, calmantes, cicatrisantes…

III. Beurre de karité :

Son effet est hydratant et protecteur de la peau. Il apporte l’élasticité et la souplesse que l’épiderme perd avec les années. Il contient de la vitamine F et des acides gras qui estompent les rides et favorisent le renouvellement cellulaire.

Le flacon de 100 ml coute 15 d. il est d’un grand apport pour la peau et les cheveux.

IV. Chantilly Karité Coco :

Une merveille pour les peaux de croco et les cheveux secs. Le chantilly Karité Coco est un soin agréable à appliquer avec sa texture fouettée.

La boite de 100 ml à 30 d contient du beurre de Karité Bio, huile de noix de coco, huile de pépins de figue de barbarie, huile de sésame, huile essentielle d’orange douce, huile essentielle de ylang ylang et de la vitamine E.

V. Cryo Gel Pro :

Adapté pour les problèmes de jambes lourdes, les pieds gonflés et les problèmes de circulation sanguine, Cryo Gel Pro Herbéos permet de calmer rapidement les douleurs diverses. Il a une formule riche en menthol, camphre et huiles essentielles (romarin,menthe poivrée, cyprés, Eucalyptus et clou de girofle).

VI. Elixir de jouvance :

C’est un sérum liftant anti-âge qui permet l’éclat, le lissage et la fermeté de la peau. Il assure la fermeté de la peau et agit sur les tâches pour les faire disparaitre.

L’élixir contient de l’huile de pépins de figue de barbarie bio, huile d’argan, huile de germe de blé, huile de noyau d’abricot, huile de jojoba, huile de bois de rose et de la vitamine E. Le flacon de 35 ml coûte 65 d.

VII. Gel de massage :

Contient du Menthol, huile essentielle d’eucalyptus, huile essentielle de menthe poivrée et huile essentielle de clou de girofle qui permettent un effet rafraîchissant, décongestionnant, antidouleur, anti inflammatoire, apaisant et drainant-décongestionnant.

Le flacon de 250 ml est à 25 d. à ne pas appliquer sur les plaies ouvertes, la peau lésée, les muqueuses, le visage et les yeux.

VIII. Les argiles :

Les bienfaits de l’argile sont nombreux et les vertus sont nombreuses en raison de ses propriétés absorbantes. Elle possède une action antiseptique et bactéricide et des propriétés cicatrisantes et apaisantes.
Qu’elle soit blanche, verte, rose, rouge ou jaune, le sachet de 100 gr est à 10 d. Elle est efficace pour les peaux sensibles et délicates.

IX. Les savons surgras

Selon vos besoins, vous avez le choix entre le savon pour peaux acnéiques, pour peaux grasses et mixtes, peaux sensibles et délicates et pour tout type de peau.
Le pain de 100 g est à 15 d. Les composants des savons sont sans conservateur,sans parfum de synthèse, sans pétrochimie.

X. Packages :

Des packs vous sont proposés pouvant répondre à différents besoins : pack cheveux, pack clarifiant, pack découverte Herbéos, pack pour elle… les prix allant de 30 à 98d. une idée géniale pour un cadeau de fin d’année !

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